溫州新型零食代餐加盟

從營養素來講，要有充足的熱能，而且蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量和比例要適當，有充足的無機鹽、維生素、微量元素和水份。除了平時所吃的食物能帶來營養以外，很多零食和小吃也能給人體提供營養。然而，自然界可供人類食用的食物品種繁多，功用各異。但維持人體日常需要的營養素種類只有：蛋白質、糖類、脂肪、礦物質、維生素，食物纖維素和水7大類，共約40余種。它們各有其特殊的生理功能，共同參與人體的代謝活動。自然界任何種類的單然食物都無法提供人體所需的全部營養素，必須多種食物互相按一定比例搭配，才能滿足人體合理的營養需求。因此合理營養強調的是：供給人類食用的食物中所含營養素應種類齊全、含量適度、比例適當。

每次采用開水沖泡的方式。一般每餐一只代餐粉是加入200ml大約80℃左右的開水進行沖泡，再順時針大約攪拌兩分鐘到三分鐘，直到它完全溶解就可以。使用時間，在早晚各使用一袋，中午的時候可以按照自己的意愿正常吃飯，在服用之后，一定要大量的喝水，但是也要注意在服用此款產品期間也要注意飲食習慣，許多肥胖的人就是因為飲食習慣不良，所以，即使是在服用此款產品也一定要改善自己的飲食習慣，注意不要暴飲暴食，晚上七點過后就不要吃任何東西了，也不要喝水，避免水腫。

溫州零食代餐加盟大多數零食需“三思而后吃”，因為大多數傳統零食等副食都有高脂、高糖、高膽固醇、多鹽、多色素的特點，而眾所周知，這些都會給人們健康帶來負擔，是人類健康的無情殺手。且不說各類油炸食品，也不說各類海鮮干貨、堅果、話梅，含有多高的膽固醇、鹽，各種彩色糕點、糖果含有多少色素，單說典型的各類餅干、糕點等面食類零食，它的高含糖量讓人敬而遠之，食用過量會導致各種疾病，成為破壞人們健康的罪魁禍首。那么，有沒有既能發揮零食的休閑、代餐作用，又能使人們吃的放心而不影響健康的零食呢？答案是肯定的。零食代餐能夠通過膳食補充人體所必須的多種礦物質。

1、早餐時間為早7-8點。一般建議早餐時間為早上7點—8點，這個時間點吃早餐，與午餐的間隔時間為4-5個小時，可以留給腸胃足夠的時間消化。2、早餐以五谷為主食。建議早餐以大米、小米、小麥、薏米、高粱、大豆等五谷為主，五谷食物含有大量的糖類，可以為人體提供營養所需的基礎能量。3、早餐前要先喝水。通常情況，我們經過一晚上的休息，身體已經消耗了很多水分跟營養，所以早上剛起來適合喝一杯水，早餐前喝水可以起到清理腸胃等功效。

據了解，代餐起源于歐美發達國家排斥高熱量、高脂肪主食，開始追求人體營養均衡，隨著我國經濟水平增長，高品質的營養健康代餐食品，不僅形式新穎，還營養即食，符合現代人高節奏生活下的飲食需求，也正是我國食品消費升級過程中誕生的一個典型產品。據介紹，目前市面上的休閑食品，多是高油高熱量、含添加劑、營養價值低的食品。隨著消費升級的大趨勢下，人們渴望有營養、健康的、無添加劑、無防腐劑的新型食品的出現。以往人們習慣于依賴、單純節食或運動，現在更愿意配合營養即食代餐食品進行體脂調整，實現科學體重管理，營養即食健康食品將引領一種新的健康飲食方式。